闭口就是痘痘的前身，为什么说是前身呢？因为闭口就是还没有发炎的痘痘，所以你对它放任不管，它有可能会自己消失，也有可能演变成痘痘哦

小猫今天就给大家说说闭口的产生原因以及闭口的改善方法叭～

1.油脂分泌旺盛

这一情况主要出现在油皮姐妹身上，因为油皮的油脂比其他肤质分泌更旺盛，如果油脂没有及时排出到毛孔外，就很容易堵塞毛孔，从而产生闭口。

所以油皮一定要经常清洁皮肤疏通毛孔，如果是喜欢化妆的姐妹，可以使用清洁力强的洗面奶减少彩妆和灰尘的残留，也可以每周使用1-2次清洁面膜，疏通毛孔，防止毛孔堵塞

2.去角质

角质层过厚是很多人产生闭口的主要原因，我们的角质层一般都是随着皮肤的新陈代谢自由脱落的，但是如果你的老旧角质不能自由脱落，产生了堆积，那么我们皮脂腺分泌的油脂就能不能被排除，也就会长闭口了～

现在市面上有很多去角质的产品，我们可以选择温和一点儿的，这样就可以温和去除皮肤的老废角质啦

3.作息饮食

每次和好姐妹约好出门，奶茶、火锅、烧烤简直一样都不能少，这种高油、高糖、高盐的东西很容易诱发闭口和痘痘，还有很多熬夜的小阔爱也是痘痘闭口的高发人群哦

所以我们一定要早睡早起、有合理的饮食习惯，尽量吃低糖的食品，多吃鸡肉、鱼肉补充蛋白质，减少闭口的产生