说到“青春痘”，几乎每个人都发过，话题多得说不完。但是说到“面部痤疮”，大部分人都一脸茫然、与我无关。殊不知，被商家说烂了的“青春痘”一词只是“面部痤疮”的俗称。面部痤疮也不是什么青春的证明，而是一种常见的皮肤病。

面部痤疮好发于青春期，无性别差异，而且有些人到了中年也会发。痤疮其实就是以粉刺、丘疹、脓包、结节、囊肿、瘢痕为特征，红色小疙瘩，顶部会有白色的小脓头，还有压痛感，痤疮消退后会留下疤痕和斑点。

导致面部痤疮发生的原因有很多，例如用了不当的祛痘产品、过度洗脸、内分泌失调、压力过大、熬夜等等，而且会反复发生。要消除面部痤疮，就要避免以下6点：

1、过度清洁：多人觉得自己的脸不干净才会长痤疮，所以经常频繁洗脸，这样就会影响皮肤油脂的正常分泌，因此导致痤疮反复无法消除。古语都说”物极必反“，所以”适当“才是正道。

2、体内毒素过多：经常反复长痤疮的人体内的毒素太多，一般是因为不规律的饮食引起的，而且是这类人经常便秘，平时常吃不健康的食品，导致毒素在体内积累过多，引起皮肤长痤疮。

3、内分泌紊乱：有些人反复长痤疮是因为内分泌出现了问题，压力大、熬夜、生活不规律、情绪焦虑等都会影响内分泌。

4、药物刺激：有些药物会导致痤疮反复出现，如减肥药、激素类药物、避孕药。

5、使用了不当治疗产品：很多治疗痘痘、痤疮的产品都含有激素，虽然能迅速减轻皮肤炎症，但是痤疮的出现不但是因为毛囊发炎，还有毛孔堵塞、油脂分泌过多等因素。所以，即使痤疮暂时被消除，也会很快复发，而且还会加重。

6、经常挤压：手会接触各种物品，自然菌也比较多，有些人很喜欢用手挤压痤疮，很容易留下永久性瘢痕，甚至还会导致感染。

医生建议：正规医院就医，针对治疗；养成健康的生活作息；保持饮食清淡，多吃含有维生素c的水果和蔬菜，少吃辛辣油腻的食物。这些对于治疗面部痤疮非常重要。